Tag Archive: detoxikácia

Detoxikácia – po sviatkoch je potrebná

Detoxikácia

Detoxikácia – po sviatkoch je potrebná

Aj vy sa cítite po sviatkoch takí „plní“? Akoby ste celé sviatky nerobili nič iné, iba jedli? Dokonca, pribrali ste nejedno kilečko tým, že ste cez sviatky jedli koláče a rôzne dobroty? Tak si jednoducho spravte detoxikáciu, ktorá vám pomôže zbaviť sa nielen kilogramov, ale aj rôznych škodlivých látok, ktoré sa vám v organizme nahromadili počas prejedania sa. Detoxikácia je výnimočná a dokonca je lepšia, ako keby ste držali diétu. Prečo? Je to jednoduché. Tým, že sa vám prečistia črevá a vlastne celý organizmus, zrýchli sa aj spaľovanie. Organizmus začne prijímať viac vitamínov a minerálov z potravy a vy sa budete vďaka tomu cítiť lepšie. Práve vďaka detoxikácii sa posilní aj vaša imunita. Chcete o nej vedieť ešte viac? Tak kliknite na tento odkaz: http://www.detoxikacia-organizmu.com/detoxikacia-doma/. (viac…)

Detoxikácia a potraviny

Detoxikácia

Detoxikácia a potraviny

Detoxikácia prebieha v tele každého človeka v podstate každý deň a to bez toho, aby sme si to uvedomovali. Jednoducho chemické procesy organizmu nie sú podriadené nášmu vedomiu. Detoxikácia sa však dá vykonávať aj vedome a pomocou cielených procesov. Teda máme na mysli úpravu stravy a zvýšenie funkcií jednotlivých systémov v našom tele. Prvým krokom je to, aby sme si svoju stravu upravili na ľahšiu verziu. To znamená, že vynecháme mastné a nezdravé jedlá. Týmito sú určite bravčové mäso, ktoré obsahuje veľa tuku, rôzne údené výrobky, ťažké syry a mliečne výrobky, ktoré tiež dokážu zaťažiť náš organizmus. Je tiež vhodné vynechať výrobky s pečiva a aj cestoviny, ryžu, zemiaky. Teda suroviny, ktoré tvoria väčšinou prílohu k mäsu.

(viac…)

Detoxikácia je zmena

Detoxikácia

Detoxikácia je zmena

Detoxikácia bola pre mňa nevyhnutným zlom, pretože moje zdravie ukazovalo trhliny a lekár mi oznámil, že v hrubom čreve mám určité množstvo škodlivých látok, usadenín na stenách. „Budete musieť absolvovať očistu tela, hovorí sa tomu detoxikácia,“ povedal mi a ja som ostala zarazená. „Čo mám v hrubom čreve? Aké škodlivé látky? Som len unavená, niekedy mám závraty, a chcem veľa spať,“ drmolila som a nechápavo na neho pozerala. „Čo konkrétne znamená detoxikácia? Vysvetlíte mi to?“ Lekár sa na mňa trpezlivo pozeral a mne bolo jasné, že takýchto pacientov, ako som ja, má veľa. „Viete čo? Sadnite si k počítaču doma a naťukajte si do počítača túto stránku“ a podával mi papier, na ktorom bola stránka http://www.cleaninside.sk/detoxikacia/ a ja som sa len pozerala. „Dozviete sa z nej, čo detoxikácia je, čo treba konkrétne robiť, aby ste ju absolvovali. V prvom rade musíte zmeniť svoj jedálny lístok, dohliadnite na to, aby ste sa zdravo stravovali a jedli viac vitamínov, zeleninu, ovocie. Piť by ste mali bylinkové čaje, pridať do stravy klíčky, vitamíny. Poslúchla som, veď zdravie je pre mňa najdôležitejšie a ani to nebolo také ťažké. Mama mi pozháňala nejaké recepty, a zdravá strava bola na svete! (viac…)

Existuje jarná únava?

Jarná únava - zbavme sa jej!

Jarná únava – naozaj existuje?

S príchodom jari sa prebúdza príroda, stromy pučia, všetko  okolo nás ožíva. Na toto ročné období je typické, že sa veľa ľudí sťažuje, že ich trápi jarná únava. Existuje vôbec jarná únava, alebo je len výmyslom? Čo ju spôsobuje? V prvom rade za to môže naša pasivita cez zimu. Nečudujme sa, keď sa počas zimy stravujeme nezdravo, nepohybujeme sa pravidelne, potom naozaj môžeme pociťovať jarnú únavu. Keď sa k nezdravému životnému štýlu pridá aj nedostatok slnečného žiarenia, minimálna konzumácia vitamínov a minerálnych látok – samozrejme, že sa náš organizmus na jar vzbúri a je bez energie. (viac…)

Pre ďalšie prehliadanie webovej stránky musíte schváliť používanie súborov cookies. Ďalšie informácie

Táto stránka používa súbory cookies pre lepší užívateľský zážitok. Ak súhlasíte s používaním súborov cookies, kliknete na tlačidlo „Súhlasím“, alebo pokračujte v prehliadaní webovej stránky.

Zatvoriť